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Detalles de la comunidad

Asics Golden Run

Desafío 10km & 21km para la carrera Asics en Bs As

Modalidad

En línea y Presencial

Precio

Sin costo

Miembros

120

¿Cómo nos vamos a preparar?

Virginia Galvez nos guiará con un plan de running semanal cada domingo, para que lleguemos con la mejor preparación. Vamos a sumar juegos y desafíos para mantenernos motivados y hacer esto más divertido.

Trini Baldunciel, nuestra especialista en nutrición, nos va a compartir tips claves para optimizar nuestra alimentación y energía en cada entrenamiento.

Berni Quaranta, nuestro kinesiólogo, va a acompañarnos para evitar que los dolores nos frenen y darnos recomendaciones sobre recuperación y prevención de lesiones.

Descripción

No importa si corres 10K o 21K, lo importante es que en este grupo encuentres motivación, consejos y amigos que nos ayuden a superar nuestros limites.

Estan todos mas que invitados a:
•Compartir entrenamientos, avances y fotos para motivarnos entre todos.
•Preguntas o dudas sobre tu camino a la carrera
•Sumarse a los desafíos semanales y festejemos cada pequeño logro.

Especialistas

Estos son los especialistas que forman parte de la comunidad. Profesionales con experiencia y ganas de compartir su conocimiento para que sigas aprendiendo y creciendo. Hacé clic en sus perfiles y conocé más sobre lo que hacen.